6.,Veled közösen lefogyni/aqua fitness

By on 2021.08.03.

Tehát megtanultam a hátúszást, valamint a mellúszást, úgy hogy a fejemet a vízben tartom, mivel van térd problémám, így a lábtempó az a hátúszás lábtempója. Tehát egy kombinált mellúszást tudok mostanra. Igaz viszont, hogy nem szeretem a fejemet a vízbe beletenni, így inkább háton úszom.
Az aqua fitness is nagyon sokat segít a térdeimnek, valamint tudok tornázni, ami nem megterhelő a térdeknek. Egy órás a foglalkozás és hetente kétszer van. Reméljük, hogy Szeptember végéig tudunk járni. Tavaly Június – Július – Augusztus – Szeptemberben voltak a foglalkozások.

A történet előző része itt található, csak kattints a link-re ITT >>>

A következő rész itt található, csak kattints a link-re ITT >>>

Elérhetőségem! Kattints ide itt!

Gyere térjél vissza máskor is, mindig fogsz találni érdekességet.Kérhetném tőled azt, hogy hagyj üzenetet, véleményt majd ITT a posztom végén.
Üdvözöllek!
Várlak újra!


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük